كتبت: بسنت الفرماوي
استعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة المصري البورسعيدي من خلال تدريباته اليومية، حيث قام الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال بتهيئة اللاعبين نفسيًا وبدنيًا للمنافسة في بطولة كأس عاصمة مصر.
تخفيف الحمل البدني
شهد مران اليوم، الذي أقيم على إستاد الكلية الحربية، تخفيفًا ملحوظًا في الحمل البدني الموجه للاعبين. جاء ذلك كإجراء احترازي لضمان عدم تعرض اللاعبين للإجهاد قبل المباراة الهامة. ويعتبر هذا التوجه أساسيًا في إدارة التحضيرات، حيث يسعى الجهاز الفني إلى الحفاظ على جاهزية اللاعبين البدنية.
توجيهات مدرب الأحمال
تولى المدرب نونو كوستا ربييرو، المسؤول عن الأحمال، إدارة الفقرة البدنية خلال التدريبات. حيث قام بتقديم مجموعة متنوعة من التدريبات البدنية، إضافةً إلى فقرة خاصة بالتمرير والتعامل بالكرة. هذه التدريبات تهدف إلى تحسين لياقة اللاعبين وتعزيز تنسيقهم في الملعب.
تجربة سابقة مع فاركو
رغم الاستعدادات الجادة، تلقت كتيبة الزمالك في ظهورها الأول تحت قيادة معتمد جمال خسارة مؤلمة أمام فريق فاركو، حيث انتهت المباراة بهدف دون رد. شكلت هذه المباراة تحديًا مبكرًا للفريق، مما زاد من أهمية التحضيرات الحالية لمباراة المصري.
المواجهة المرتقبة مع المصري
يتطلع لاعبو الزمالك إلى تحقيق نتيجة إيجابية أمام المصري البورسعيدي، حيث سيجمعهما اللقاء بعد غدٍ الخميس. يسعى الفريق إلى استعادة الثقة وتحقيق الفوز لتعويض الخسارة السابقة، وهو ما يزيد من أهمية التركيز والجاهزية خلال الأيام القليلة المقبلة.
الإستعداد النفسي والبدني
العمل الذي يقوم به الجهاز الفني لا يركز فقط على الجانب البدني، بل يمتد أيضًا إلى تعزيز الجانب النفسي للاعبين. التركيز على التحضير الجيد يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الأداء خلال المباراة الهامة المرتقبة.
يمكنك قراءة المزيد في المصدر.
لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.
