كتبت: سلمي السقا
أظهرت بعض الأبحاث العلمية الأولية فوائد صحية متعددة للزعفران، حيث يمكن أن يلعب دوراً في تخفيف أعراض مجموعة متنوعة من الحالات الطبية عند استخدامه ضمن أنظمة غذائية أو مشروبات عشبية.
تأثير الزعفران على الصحة الجنسية والخصوبة
تشير الدراسات المبكرة إلى أن تناول الزعفران قد يساهم في تقليل حالات ضعف الانتصاب، مع احتمالية زيادة عدد مرات الانتصاب ومدته. كما تشير أبحاث أخرى إلى إمكانية تحسين وظيفة الحيوانات المنوية لدى الرجال، رغم أن نتائج هذه الأبحاث لا تزال غير متسقة حتى الآن.
الزعفران ودوره في علاج الصدفية والربو
فيما يخص الأمراض الجلدية، تظهر الأبحاث أن شرب شاي الزعفران يومياً، بالتزامن مع اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، قد يؤدي إلى تقليل شدة أعراض الصدفية. أما بالنسبة للجهاز التنفسي، فقد كشفت أبحاث عن أن مزيجاً من شاي الأعشاب يحتوي على الزعفران مع مكونات أخرى مثل اليانسون، الحبة السوداء، الكراوية، الهيل، البابونج، الشمر، والعرقسوس، قد يساعد في تقليل أعراض الربو لدى المصابين بالربو التحسسي.
تعزيز الأداء الرياضي
وعلى صعيد الأداء البدني، تشير بعض الأبحاث الأولية إلى أن مادة كيميائية مستخلصة من الزعفران تُعرف باسم الكروسيتين، قد تساهم في تقليل الشعور بالتعب لدى الرجال أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
