13 °c
Cairo
13 ° السبت
12 ° الأحد
الثلاثاء، 30 ديسمبر 2025

الوسم: # نمط حياة صحي

7 طرق للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

7 طرق للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

كتبت: فاطمة يونس أفادت وزارة الصحة والسكان بوجود مجموعة من الإرشادات الهامة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، وذلك في إطار مبادرة "100 مليون صحة" التي تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي ...

خطة غذائية أسبوعية لتجديد نشاط الجسم

خطة غذائية أسبوعية لتجديد نشاط الجسم

كتب: إسلام السقا في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة وتكثر فيه الأطعمة الجاهزة والمحفظة، يبحث كثيرون عن وسائل تمنح أجسامهم استراحة حقيقية من التراكمات الغذائية والسموم. وفي ظل تزايد الاهتمام ...

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.